Основні причини плачу у малюків: як розпізнати і заспокоїти дитину від народження до року
З народженням дитини у батьків з’являється багато питань по догляду за малюком, особливо якщо це первісток. Основний і найбільш часто задається питання, яке звучить від батьків на прийомі у педіатрів: Чому дитина плаче? Як зрозуміти причини плачу і як швидко заспокоїти малюка?
У перші місяці життя причини плачу малюка досить-таки прості
- Який-небудь дискомфорт (від мокрого/брудного підгузника, коліки, незручний одяг, жарко, щось заболіло і т. д. )
- Почуття голоду
- Бажання отримати тепло, ласку, турботу
Зазвичай заспокоїти малюка допоможе простий алгоритм:
- Взяти малюка на руки, якщо малюк заспокоївся, значить, малюк просто хотів уваги, спілкування, захищеності.
- Якщо малюк продовжує плакати, перевірити чистоту підгузника і змінить його при необхідності. Якщо малюк затих, причина ймовірно була в цьому.
- Якщо чистий підгузник і малюк все ще плаче, запропонувати дитині поїсти.
Якщо нічого з перерахованого вище не допомогло, потрібно шукати причину далі.
Оцініть температуру повітря в приміщенні і одяг дитини, можливо, потрібно просто роздягнути малюка або відкрити кватирку (якщо вам не жарко, це не означає, що дитині теж не жарко, орієнтуйтеся не по собі, а по дитині, якщо зняття одягу допомагає заспокоїти дитину, це ознака того, що йому було жарко або дискомфортно від крою, тканини одягу).
У період до 3-4 місяців частою причиною плачу є кольки (дискомфорт, причина якого досі точно не вивчена в медичній науці). Не перевтомлюйтеся малюка протягом дня (є дані, що вони пов’язані з перевантаженням нервової системи, тому забезпечте достатню кількість сну, годування за вимогою, уникайте зайвої фізичного навантаження). Симетикони (кошти від газів), кропова вода і інші народні способи не мають доведеної ефективності. Зараз багато фахівців говорять про четвертому триместрі вагітності, рахуючи, що в перші 3 місяці після пологів малюк потребує імітації того середовища, до якої він звик, перебуваючи у мами в животі. Саме це є запорукою того, щоб малюк був спокійний.
З точки зору природного виховання і теорії прихильності перші місяці життя – це так званий період «донашивания». Дитина вже народилася, пуповина більше не пов’язує маму і малюка, але дитина дуже гостро має потребу в тому, щоб зв’язок з мамою була майже миттєвою, як через пуповину.
Мамі потрібно бути максимально тісному контакті з дитиною: постійно носити його на руках, спати поруч, давати груди на вимогу, навіть якщо малюк «висить» на ній годинами, спілкуватися з малюком голосом, дотиками і т. д. . Малюк повинен розуміти, що в цьому новому світі йому ради, його чекали і готові піклуватися про нього. Це розумний підхід, адже він найбільш природний (у багатьох культурах досі маленька дитина в буквальному сенсі «прикріплений» до мами слінгом в перші місяці після народження)!
Коли малюк трохи підростає, його плач може мати інші причини. У віці від 4 до 6 місяців дитина може плакати через прорізування зубів. Цей процес часто супроводжується дискомфортом, болем у яснах і підвищеною слинотечею. В такому випадку допомогти малюкові можна за допомогою спеціальних прорізувачів для зубів або мазей, які знижують больові відчуття. Масаж ясен і холодні компреси також можуть полегшити біль. Ще однією причиною плачу може бути перевтома. Маленькі діти швидко втомлюються від надмірної стимуляції, нових вражень і активних ігор. Важливо стежити за режимом дня, забезпечувати регулярні перерви для відпочинку і сну. Якщо дитина перевтомилася, створіть для неї спокійне середовище, вимкніть яскраве світло, зменшіть шум і допоможіть їй заснути.
Соціальний розвиток також відіграє значну роль у причинах плачу. У віці від 6 до 12 місяців діти починають усвідомлювати своє оточення і можуть відчувати тривогу через розлуку з батьками. Це явище відоме як страх розлуки. Малюк може плакати, коли ви виходите з кімнати або залишаєте його з іншими людьми.
Важливо поступово привчати дитину до короткочасних розлук, залишаючи її з знайомими людьми і повертаючись до неї після короткого часу. Це допоможе дитині зрозуміти, що ви завжди повертаєтеся.
Плач також може бути сигналом про бажання досліджувати світ. У віці від 1 року дитина стає все більш активною, починає повзати, ходити і досліджувати навколишній світ. Важливо забезпечити безпечне середовище для її досліджень, але також надавати підтримку і заспокоювати, коли вона стикається з труднощами або страхами. Заохочуйте її цікавість, допомагайте подолати перешкоди і забезпечуйте відчуття безпеки. Нарешті, пам’ятайте, що кожна дитина унікальна, і причини плачу можуть бути різноманітними. Якщо ви не можете зрозуміти причину плачу або жоден з запропонованих методів не допомагає, не соромтеся звернутися за консультацією до педіатра або дитячого психолога. Вони зможуть надати професійну допомогу і рекомендації, що допоможуть зрозуміти і заспокоїти вашого малюка.